Untuk itu, hindari dulu mengonsumsi asupan berkafein. Kamu dapat mencoba air putih hangat, wedang jahe, lemon dan madu hangat untuk meredakan tenggorokan.
5. Gorengan
Gorengan adalah salah satu makanan lezat yang ternyata enggak boleh dimakan saat batuk.
Makanan yang digoreng ini dapat memproduksi lendir dan memicu batuk jadi makin parah.
Selama batuk, hindari segala jenis gorengan dan ganti makanan yang digoreng dengan makanan yang ditumis, dikukus, atau direbus.
Itu dia sejumlah jenis makanan yang sebaiknya harus dihindari saat kamu mengalami batuk agar tak memperparah kondisinya.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.