Cara mudah mengatasi serangan asam urat
Penyakit asam urat bisa diatasi dengan beberapa upaya selain terapi pijat. Cara mengatasi tersebut, yakni:
1. Minum Obat
Penyakit asam urat Bisa menggunakan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti naproxen (Aleve), ibuprofen, dan celecoxib (Celebrex).
Namun, aspirin dosis rendah dapat memperburuk rasa nyeri.
2. Tinggikan Sendi yang Nyeri dan Oleskan Es
Meneloskan es dan meninggikan sendi dapat meredakan peradangan dan nyeri.
Caranya, angkat area sendi hingga lebih tinggi dari dada, dan oleskan kompres dingin ke bagian persendian selama 20–30 menit.
3. Minum Banyak Cairan
Penderita asam urat harus menargetkan 8–16 gelas air mineral per hari sebagai gantinya. Penyakit asam harus menghindari minuman yang manis.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.