Alpukat juga mudah dicerna dan membuat kenyang lebih lama dibanding makanan lainnya, ya.
2. Pisang
Salah satu makanan yang bisa jadi pengganti kurma untuk berbuka puasa adalah pisang kukus.
Pisang kukus termasuk makanan manis yang sehat dan memiliki rasa manis alami, sehingga enggak memicu lonjakan kadar gula dalam darah.
3. Labu
Selain kurma, labu juga sering diolah menjadi kolak dan dijadikan menu berbuka puasa.
Supaya sehat dan aman dikonsumsi, kamu bisa mengukus labu sebagai menu berbuka puasa.
Labu memiliki kandungan gula alami sehingga enggak memerlukan pemanis tambahan.
4. Ubi
Ubi juga termasuk dalam makanan pengganti kurma sebagai menu buka puasa.
Baca Juga: 15 Fakta Menarik Buah Kurma yang Sudah Dibudidayakan Sejak 2.000 Tahun Lalu