GridKids.id - Apa penyebab dan cara mengatasi sariawan saat puasa, Kids?
Selain panas dalam, salah satu masalah kesehatan yang menyerang saat puasa adalah sariawan.
Sariawan merupakan penyakit gusi, bibir bagian dalam, langit-langit mulut, atau lidah dan biasanya tampak merah atau putih dan melepuh.
Melansir dari kompas.tv, sariawan saat puasa bisa dipicu karena kebersihan mulut kurang terjaga dan bakteri menumpuk di mulut.
Sariawan saat puasa juga bisa disebabkan kekurangan nutrisi, seperti vitamin C, kurang tidur, dan stres.
Di bawah ini merupakan beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi sariawan, antara lain:
1. Berkumur dengan Air Garam dan Soda Kue
Salah satu cara mengatasi sariawan saat puasa adalah dengan berkumur menggunakan air garam dan soda kue.
Air garam bisa membantu mempercepat cairan ke dalam jaringan yang meradang sehingga sariawa bisa sempuh lebih cepat.
Caranya cukup campurkan 1 sendok teh garam dan setengah sendok kue ke dalam segelas air.
Kumur-kumur selama 30 detik dan buang serta lakukan sebanyak 2-4 kali dalam sehari ya, Kids.
Baca Juga: 8 Manfaat Tersembunyi Daun Jambu Biji, Salah Satunya Obat Sariawan