GridKids.id - Rumput laut atau seaweed adalah salah satu superfood yang mudah ditemukan.
Rumput laut adalah tumbuhan tingkat rendah yang hidup di laut atau juga dikenal dengan ganggang laut.
Rumput laut tumbuh di daerah dangkal yang perairannya berpasir dengan sedikit lumpur atau campuran keduanya, ya.
Melansir dari health.kompas.com, rumput laut ialah istilah yang umum digunakan untuk menyebut sejumlah alga dan tumbuhan laut yang tumbuh di sepanjang garis pantai.
Diketahui rumput laut termasuk bahan makanan yang mudah dikreasikan, mulai dari dibuat minuman segar hingga dijadikan sup penambah energi, lo.
Oleh karena itu, kini muncul berbagai olahan rumput laut yang bisa dinikmati dan mudah dikonsumsi.
Rumput laut terdiri dari berbagai jenis, warna, dan bentuk yang berbeda-beda.
Rumput laut digolongkan ke dalam tiga kelompok utama, yaitu rumput laut hijau, merah, dan cokelat.
Selain itu, rumput laut juga memiliki manfaat yang berbeda-beda bagi tubuh ya, Kids.
Tahukah kamu? Rumput laut di Indonesia dibudidayakan oleh petani sekitaran pantai yang hasil panennya dijual ke pasar atau diolah sendiri.
Untuk mengetahui fakta menarik rumput laut, yuk, simak informasi di bawah ini.
Baca Juga: Populer di Jepang, Inilah Sederet Khasiat Rumput Laut untuk Kesehatan Tubuh