Find Us On Social Media :

7 Minuman yang Perlu Dihindari Saat Sahur dan Berbuka, Apa Saja?

Ilustrasi minuman bebruka puasa.

Akan tetapi, minuman ini bisa meningkatkan asam lambung dan menyebabkan kembung.

Itu artinya, minuman ini perlu dihindari saat berbuka puasa.

3. Kopi

Kopi juga minuman yang perlu dihindari saat sahur dan berbuka puasa.

Kandungan kafein pada menyebabkan lambung terasa nyeri saat perut dalam keadaan kosong.

4. Air Lemon

Seperti diketahui, air lemon mengandung asam yang cukup banyak.

Kandungan asam tersebut sangat tak disarankan ketika perut dalam keadaan kosong.

5. Air Es

Air es termasuk minuman yang dihindari saat sahur dan berbuka.

Baca Juga: 5 Olahraga yang Bisa Dilakukan saat Puasa, Salah Satunya Yoga