GridKids.id - Kids, pernahkah kamu makan buah srikaya?
Ya, banyak orang menyukai kue atau roti lapis isi selai srikaya tapi, yang kita bicarakan di sini adalah buah srikaya.
Fakta menarik yang mungkin belum kamu tahu, selai srikaya enggak terbuat dari buah srikaya, lo.
Banyak orang berpikir bahwa selai srikaya terbuat dari buah srikaya, padahal selai dengan rasa manis dan segar itu terbuat dari campuran tepung, santan, gula, dan telur.
Buah srikaya adalah buah yang tumbuh di daerah tropis dan subtropis yang punya banyak kandungan gizi yang bisa melindungi orang yang mengonsumsinya dari penyakit.
Srikaya (Annona squamosa) adalah pohon kecil yang berasal dari Amerika lalu menyebar ke berbagai daerah tropis dan subtropis di seluruh dunia.
Buah srikaya kaya kandungan karbohidrat, vitamin, dan protein yang baik untuk kesehatan tubuh, di antaranya:
Manfaat Buah Srikaya untuk Kesehatan Tubuh
1. Menyehatkan Pencernaan
Buah dan biji srikaya bisa dimanfaatkan jadi obat tradisional untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti diare hingga disentri.
Buah srikaya memiliki sifat astringen yang bisa membantu mengurangi kandungan air di feses hingga bisa menurunkan frekuensi buang air besar.
Baca Juga: 6 Makanan Kaya Serat Terbaik untuk Tubuh, dari Alpukat hingga Beras Merah