GridKids.id - Setiap orang pasti pernah mengalami mimpi, bahkan setidaknya sekali dalam hidup.
Mimpi merupakan rangkaian pikiran, gambaran, dan sensasi yang muncul di pikiran selama kita tidur lelap.
Bermimpi menjadi pengalaman universal yang bisa dialami oleh siapa saja.
Mungkin beberapa orang bisa mengingat mimpinya dengan jelas walaupun singkat.
Namun, ada juga yang sama sekali tak ingat dengan mimpinya sendiri setelah bangun tidur.
Pikiran bawah sadar yang berwujud dalam mimpi ini termasuk hal yang sulit dipahami.
Ada yang menganggap bahwa mimpi hanya sebagai bunga tidur dan yang lain juga meyakini bahwa ada suatu pertanda tertentu yang disampaikan alam lewat mimpi.
Meski kita pernah terbangun di tengah malam karena mimpi, kita bisa saja lupa dan tak mengingat dengan jelas apa isi mimpi kita.
Menurut para pakar kesehatan tidur, jika kita mengalami periode tak bisa mengingat isi mimpi, itu karena kita mendapatkan fase tidur rapid eye movement (REM).
Pada fase ini, aktivitas otak meningkat, denyut jantung naik, dan mata bergerak-gerak.
Lalu, apakah semua orang bermimpi?
Baca Juga: 10 Cara Mencegah Mimpi Buruk Terjadi, Salah Satunya Buat Catatan Mimpi