GridKids.id - Kids, apakah kalian suka memakan camilan kuaci?
Ternyata, makanan yang berasal dari biji buah matahari itu memiliki beragam manfaat kesehatan, lo.
Manfaat kesehatan itu bisa didapat karena kandungan nutrisi yang ada di dalam kuaci.
Nah, kali ini GridKids akan membagikan beragam manfaat dari kuaci, ya.
Lantas, apa saja manfaatnya? Yuk, kita simak satu per satu!
Tapi sebelumnya kita intip dulu fakta nutrisi dari kuaci, yuk!
Kandungan Nutrisi Kuaci
• Kalori: 163
• Lemak total: 14 gram
• Protein: 5,5 gram
• Karbohidrat: 6,5 gram
Baca Juga: Selama Ini Dijadikan Camilan Enak, Ternyata Ini Manfaat Tak Terduga Biji Bunga Matahari