Menurunnya oksigen dalam tubuh bisa menyebabkan konsentrasi kita dalam melakukan suatu kegiatan jadi berkurang, nih, Kids.
5. Mengganggu Fungsi Kognitif
Gangguan fungsi kognitif biasa dialami oleh mereka yang jarang bergerak, termasuk yang jarang jalan kaki.
Aliran darah ke otak jadi berkurang ketika kamu jarang bergerak atau berpindah tempat, otak manusia akan merespon kegiatan kognitif lebih lambat dari seharusnya.
Nah, itulah tadi lima akibat jarang jalan kaki yang mungkin dialami oleh orang yang kurang bergerak atau jarang menyempatkan berjalan kaki setiap harinya.
Setelah mengetahui akibatnya, kamu disarankan untuk menyempatkan diri berjalan kaki singkat atau jarak dekat setiap harinya supaya enggak mengalami gangguan kesehatan fisik maupun mental, ya.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.