Find Us On Social Media :

Benarkah Makan Sendirian Punya Efek Buruk untuk Kesehatan Seseorang?

Kebiasaan makan sendiri ternyata bisa membawa efek buruk bagi kesehatan fisik dan mental seseorang.

Kondisi ini membuat mereka jadi makin malas mengonsumsi makanan sehat seperti sayur dan buah-buahan.

Ketika seseorang terbiasa makan sendiri, biasanya akan ada perilaku yang kurang peduli pada kebiasaan makannya ketimbang ketika terbiasa makan dengan orang lain.

Saat sedang makan sendirian, banyak orang yang memilih jenis makanan yang enggak sehat tapi mudah dan ringkas untuk disantap, misalnya makanan cepat saji yang tinggi kolesterol dan rendah serat.

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.