Sakit leher bisa terjadi jika kita memiliki postur yang buruk.
Biasakan tubuh dalam postur yang baik seperti badan tegap supaya enggak mengalami sakit leher.
5. Istirahat
Istirahat adalah satu hal paling penting untuk mengobati sakit leher.
Istirahat bisa mengurangi peradangan yang terjadi pada otot leher.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.