Diketahui kesehatan mental yang sering terjadi akibat minum teh susu adalah cemas berlebihan, kurang tidur, stres, dan gelisah.
Mengonsumsi teh terlalu banyak bisa menyebabkan ketidakseimbangan dalam otak yang mengarah pada kecemasan.
4. Kembung
Salah satu penyebab perut kembung adalah kebanyakan minum teh susu.
Efek samping ini dikarenakan kandungan kafein pada teh yang memicu perut kembung.
Sementara menambahkan susu ke dalam teh bisa meningkatkan pembentukan gas.
5. Konstipasi
Konsipasi atau sembelit ialah kondisi yang ditandai dengan sulit buang air besar (BAB). Efek samping minum teh susu bisa menyebabkan konstipasi, Kids.
Ini dikarenakan adanya kandungan kimia bernama teofilin dalam teh yang bisa membantu mengeluarkan racun dalam tubuh.
Perlu diketahui, jika terlalu banyak teofilin maka bisa menyebabkan seseorang mengalami dehidrasi dan berujung pada konstipasi.
Nah, sekarang sudah tahu ya, Kids, apa saja efek samping dari minum teh susu terlalu banyak.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.