Itulah alasan kenapa makanan yang berbahan dasar mentega bisa meningkatkan kolesterol.
Minyak kelapa ternyata memiliki kandungan lemak jenuh yang tinggi.
bahkan, minyak kelapa memiliki lebih banyak lemak jenuh daripada mentega, lemak sapi, atau lemak babi.
Minyak kelapa 90 persen terdiri lemak jenuh, dengan 1 sendok makan bisa mengandung 12 gram lemak.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indones