GridKids.id - Saat ini, kita sudah mulai memasuki musim pancaroba, yaitu peralihan dari satu musim ke musim yang lain.
Di musim seperti ini, biasanya kita mudah terserang penyakit, salah satunya flu.
Nah, tahukah kamu bagaimana cara mencegah flu yang mudah dilakukan?
Flu adalah salah satu masalah kesehatan yang cukup sering dikeluhkan.
Flu disebabkan oleh virus influenza yang sangat mudah menular saat cuaca dingin atau musim hujan, Kids.
Seseorang sulit melakukan adaptasi karena adanya perubahan cuaca ekstrem.
Sehingga sistem kekebalan tubuh enggak berjalan dengan maksimal hingga mudah terserang penyakit seperti flu.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan tubuh agar enggak mudah terserang flu.
Ternyata, menjaga tubuh untuk menghindari flu cukup mudah, lo.
Enggak cuma dengan makanan saja, tapi ada beberapa kegiatan yang harus dilakukan.
Yuk, kita cari tahu 5 cara mencegah flu yang mudah dilakukan!
Baca Juga: Gawat, Penguin di Afrika Terancam Punah Akibat Virus Flu Burung