Tahukah kamu? Kandungan senyawa solanin pada okra adalah sebuah bahan kimia beracun.
Senyawa solanin bisa menyebabkan nyeri sendi, radang sendi, dan peradangan jangka panjang bagi mereka yang sensitif pada kandungan solanin ini.
2. Batu Ginjal
Batu ginjal merupakan kondisi akibat terbentuknya endapan padat di dalam ginjal yang berasal dari zat kimia dalam urine.
Kalsium oksalat yang terkandung dalam okra adalah penyebab batu ginjal.
Umumnya batu ginjal berukuran kecil enggak menimbulkan gejala. Namun, jika batu ginjal berukuran besar maka bisa menimbulkan rasa nyeri hebat di bagian pinggang.
Jika dikonsumsi setiap hari, okra bisa menyebabkan masalah pencernaan, Kids.
Hal ini dikarenakan kandungan fruktans pada okra yang terlalu banyak dikonsumsi bisa menyebabkan kram perut, gas dalam perut, dan perut kembung.
Pada seseorang yang memiliki sindrom iritasi usus biasanya gejalanya akan lebih parah.
Baca Juga: Enggak Perlu Bergantung dengan Obat, Air Rendaman Sayur Ini Dapat Turunkan Gula Darah dengan Ampuh