GridKids.id - Apa yang terjadi jika tubuh kekurangan gula, ya?
Saat tubuh kekurangan gula, ada beberapa sinyal yang diberikan tubuh, lo.
Banyak orang yang takut mengonsumsi gula karena takut mengalami diabetes.
Padahal tubuh juga membutuhkan gula, lo, selama dalam batas yang ditentukan.
Fungsi gula untuk tubuh yaitu memberikan energi, meningkatkan fungsi otak hingga meredakan stres.
Gula adalah suatu karbohidrat sederhana yang menjadi sumber energi dan komoditas perdagangan utama
Lalu, apa yang terjadi jika tubuh kekurangan gula, ya?
Kali ini, GridKids akan membahas empat dampak ketika tubuh kekurangan gula.
Gula enggak selalu buruk, lo. Bahan pemanis ini merupakan salah satu sumber karbohidrat dan tubuh memerlukannya untuk membentuk energi.Jika enggak mengonsumsi gula, kamu justru bisa berisiko mengalami gangguan kesehatan.
Berikut ini 5 dampak ketika tubuh kekurangan gula. Simak ulasannya!
Baca Juga: Lebih Sehat, Ini 4 Jenis Teh yang Bisa Diminum Tanpa Tambahan Gula
4 Dampak Ketika Tubuh Kekurangan Gula