3. Memberi Ruang Sosialisasi
Ketika melakukan hobi enggak jarang seseorang jadi bergabung atau mengenal komunitas baru.
Tak hanya bisa mengatasi stres, melakukan hobi dan mendalaminya bisa mendorong seseorang jadi punya kemampuan bersosialisasi yang lebih baik.
Hobi yang menyenangkan akan membuat seseorang terhubung dengan orang-orang dengan ketertarikan yang sama, hal ini tentunya akan membuat hidup seseorang jadi lebih berwarna dan juga bermakna.
4. Mendorong Seseorang Berekspresi
Hobi adalah salah satu kegiatan yang dilakukan seseorang karena dorongan pribadi tanpa paksaan.
Nah, hal inilah yang membuat hobi bisa dilakukan sebagai salah satu cara melegakan dan membebaskan diri.
Ketika melakukan hobi yang disukai, seseorang akan merasakan kebebasan untuk berekspresi dan mengeluarkan perasaan dan pandangannya terhadap sesuatu.
Hobi yang ditekuni akan mendorong seseorang menghasilkan karyanya sendiri.
Hal ini akan membuat seseorang jadi merasa senang dan puas hingga lega karena bisa mencurahkan isi hati dan pikirannya pada sesuatu yang positif.
Itulah tadi empat manfaat melakukan hobi untuk mengatasi stres atau tekanan batin.
Setiap orang perlu memiliki kegemaran sebagai escape dari stres negatif atau distress.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani , dunia pelajaran anak Indonesia.