3. Teh Kayu Manis
Teh kayu manis merupakan jenis teh herbal yang berasal dari campuran teh dan rempah kayu manis.
Menurut peneliatian, minum teh kayu manis bisa membantu menurunkan kadar gula dalam tubuh.
Kamu juga bisa minum teh kayu manis tanpa tambahan gula sehingga bisa mendapatkan manfaatnya.
4. Teh Hijau
Teh Hijau bisa dikonsumsi tanpa gula dan bermanfaat bagi kesehatan.
Mulai dari membantu mengurangi peradangan, mengoptimalkan kontrol gula darah, dan mengurangi kerusakan sel.
Senyawa epigallocatechin gallate (EGCG) dalam teh hijau bisa memicu penyerapan glukosa dalam sel otot sehingga bisa mengurangi kadar gula darah, Kids.
Itulah informasi tentang jenis-jenis teh yang bisa diminum tanpa gula serta manfaatnya.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.