4. Depresi
Singapore Mental Health Study, pada 2017 menemukan prevalensi gangguan depresi mayor (MDD) seumur hidup lebih tinggi pada perempuan (7,2 persen) dibandingkan dengan laki-laki (4,3 persen).
Khusus pada perempuan, hal ini berkaitan dengan peristiwa hidup tertentu yang bisa meningkatkan risiko depresi.
Untuk mencegahnya, habiskan waktu di luar ruangan setidaknya 30 menit setiap minggu.
5. Alzheimer
Alzheimer adalah penyakit yang menyerang otak dan menyebabkan penurunan daya ingat, kemampuan berpikir dan bicara.
Berdasarkan laporan yang diterbitkan Asosiasi Alzheimer di Amerika Serikat pada 2014, satu dari enam perempuan di atas usia 65 bisa mengembangkan penyakit ini.
Ini lebih rendah pada laki-laki yaitu hanya satu dari 11 laki-laki yang berisiko terkena Alzheimer.
Hal ini dikarenakan di otak perempuan cenderung terjadi penumpukan amiloid yang lebih banyak. Protein ini membentuk plak yang berperan dalam perkembangan Alzheimer.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia