GridKids.id - Ginjal termasuk organ yang memiliki fungsi penting dalam tubuh.
Gainjal berfungsi membversihkan darah dari limbah metabolisme dan membuang racun dalam tubuh.
Masalah pada ginjal sering kali bisa disebabkan karena kebiasaan sehari-hari yang sering enggak disadari.
Kebiasaan buruk ini harus dihindari agar bisa menjaga kesehatan ginjal.
Ginjal yang rusak bisa memicu gangguan kesehatan lainnya, seperti gagal ginjal dan batu ginjal.
Yuk, kita cari tahu sama-sama apa saja kebiasaan sehari-hari yang bisa merusak fungsi ginjal!
1. Terlalu Banyak Makan Daging
Salah satu kebiasaan yang bisa merusak fungsi ginjal adalah terlalu banyak makan daging.
Ini dikarenakan protein hewani bisa menghasilkan asam dalam jumlah yang tinggi, Kids.
Sehingga kebiasaan ini bisa menyebabkan cairan tubuh terlalu asam yang mengganggu fungsi ginjal.
2. Kurang Minum Air Putih
Baca Juga: Tak hanya Segar dan Sehat, 4 Minuman Alami Ini juga Baik untuk Detoks Ginjal