Find Us On Social Media :

Punya Keluhan Sendi Kaku, Coba Konsumsi 5 Makanan Sehat Ini dan Rasakan Manfaatnya

Buah beri bermanfaat untuk meredakan peradangan seperti sendi kaku.

5. Ceri

Menurut studi, buah ceri merupakan sumber anthocyanin yang baik dan memiliki efek antiperadangan.

Untuk mendapatkan manfaatnya pada tubuh, cukup konsumsi dengan tepat dan enggak berlebihan.

Nah, sekarang sudah tahu, ya, beberapa makanan yang aman dikonsumsi dan meredakan sendi kaku.

 

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.