Perjalanan mudik bukan perjalanan biasa karena ada kemungkinan arus lalu lintas lebih padat daripada biasanya.
Durasi perjalanan yang bisa berjalan lebih lama bisa menguras energi seseorang.
Jika kamu akan mudik dan berpuasa selama perjalanan, perhatikan asupan-asupan makanan yang kamu konsumsi ketika berbuka dan makan sahur.
Kamu bisa menambahkan suplemen atau vitamin C agar tubuh lebih fit dan enggak mudah kelelahan. 3. Memenuhi asupan nutrisi tubuh
Perjalanan mudik yang panjang dan cukup melelahkan membutuhkan persiapan bagi orang-orang yang melakukannya.
Beberapa tips yang bisa dilakukan untuk menjaga asupan nutrisi tubuh adalah mencukupi kebutuhan air minum dan mengonsumsi vitamin supaya tubuh tetap segar dalam perjalanan.
Baca Juga: Agar Sampai Tujuan dengan Selamat, Ternyata Suhu AC Mobil Perlu Diperhatikan, Ini Alasannya
4. Persiapkan obat-obatan
Sebagai salah satu bentuk antisipasi hal-hal yang mungkin terjadi selama perjalanan, penting bagi seseorang menyiapkan obat-obatan pribadi.
Dengan mempersiapkan obat-obatan sendiri, kamu bisa berjaga-jaga dari situasi yang enggak diinginkan selama perjalanan mudik.
5. Mempersiapkan bekal makanan untuk berbuka puasa