GridKids.id - Kids, apakah kamu pernah minum susu kambing?
Meski enggak populer seperti susu sapi, susu kambing mengandung berbagai manfaat, lo.
Susu kambing mengandung energi, protein, lemak, fosfor, besi, karbohidrat, natrium, kalium, dan besi.
Bahkan susu kambung lebih mudah dicerna dan berbaur dalam tubuh.
Sehingga enggak mengherankan jika susu kambing menjadi minuman protein yang jadi alternatif bagi sebagian orang.
Untuk mengetahui manfaat susu kambing bagi kesehatan tubuh, simak informas di bawah ini, ya.
Manfaat Susu Kambing bagi Tubuh
1. Susu Kambing Enggak Memicu Alergi Susu
Beberapa orang dengan alergi susu sapi mungkin menemukan bahwa susu kambing enggak memicu alergi.
Baca Juga: Baik bagi Jantung dan Tulang, Kenali 5 Manfaat Minum Susu Kerbau, Sudah Tahu?
Manfaat susu kambing baik untuk kesehatan dan enggak memicu alergi namun bagi orang toleran laktosa. Namun, disarankan enggak mengonsumsi susu kambing karena enggak bebas laktosa.
2. Bisa Mengelola Kolesterol