Find Us On Social Media :

Tinggi Serat dan Air, Inilah 5 Manfaat Buah Melon Oranye bagi Kesehatan Tubuh

Melon oranye memiliki tekstur kulit yang keras dan tekstur dagingnya lembut dan manis.

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Salah satu manfaat melon oranye adalah membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Kandungan vitamin C dalam melon oranye membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Di samping itu juga bisa menstimulus produksi sel darah putih sehingga mampu melawan bakteri jahat, zat beracun, dan virus.

2. Menyehatkan Mata

Warna oranye pada buah melon ini berasal dari kandungan beta karoten. Nah, beta karoten memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan mata.

Selain itu, kandungan senyawa zeaxanthin bisa menjaga mata tetap sehat, Kids.

Baca Juga: Belum Banyak yang Tahu, Buah Melon Berkhasiat Meningkatkan Imunitas Hingga Menurunkan Kolesterol

3. Membantu Menstabilkan Tekanan Darah

Buah melon oranye baik dikonsumsi bagi penyandang hipertensi. Potasium dalam buah melon ini bisa melemaskan pembuluh darah.

Sehingga mengonsumsi melon oranye bisa memperlancar aliran darah sekaligus menstabilkan tekanan darah.