Selain manfaat di atas, kubis merah juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata.
Kandungan vitamn A pada kubis merah enggak hanya untuk kulit melainkan untuk mata.
Pembentukan katarak dan degenerasi makula bisa dicegah dengan mengonsumsi makanan tinggi vitamin A, salah satunya kubis merah.
Nah, sekarang sudah tahu, ya, apa saja manfaat kubis merah bagi tubuh.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.