GridKids.id - Kids, beberapa waktu ini sedang sering turun hujan di berbagai wilayah di Indonesia, bagaimana dengan kota tempat tinggalmu?
Suhu rendah dengan kelembapan tinggi rawan dengan persebaran virus dan bibit penyakit, pada musim seperti ini banyak orang yang terserang pilek.
Pilek merupakan infeksi saluran pernapasan yang disebabkan oleh paparan rhinovirus, dan kondisi ini umum dialami setidaknya sekali setahun apalagi ketika musim pancaroba.
Ternyata enggak melulu mengonsumsi obat, pilek yang membuatmu enggak nyaman bisa diobati dengan mengonsumsi beberapa bahan alami di bawah ini, lo.
Berikut adalah beberapa bahan alami yang efektif digunakan untuk membantu mengobati gejala pilek, di antaranya:
1. Madu
Tak hanya manis, madu dikenal sebagai salah satu bahan alami yang baik untuk menjaga kondisi kesehatan.
Madu mengandung antimikroba yang bisa membantu sistem imunitas tubuh jadi lebih tangguh melawan peradangan karena pilek.
Ketika ingin mengobati pilek, kamu bisa mengonsumsi satu sendok madu di pagi dan malam hari. Jika terlalu manis untukmu, kamu bisa melarutkannya dalam teh atau air lemon hangat.
Baca Juga: Sedang Naik Daun, Ini Manfaat Clover Honey, Madu dari Daun Semanggi yang Kaya Khasiat Kesehatan
Tapi perlu diingat supaya enggak menggunakan madu untuk mengobati pilek pada bayi, ya, Kids.