4. Meningkatkan Risiko Diabetes Tipe 2
Berdasarkan penelitian, makan kekenyangan bisa meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
Kebiasaan ini bisa menyebabkan penumpukan lemak dalam perut.
Setelah lemak perut menumpuk, tubuh akan lebih mudah mengalami peradangan dan berujung menjadi resistensi insulin.
Gula darah menjadi tinggi karena insulin yang diproduksi pankreas enggak mampu menurunkannya.
Demikianlah informasi mengenai bahaya kesehatan yang diakibatkan makan kekenyangan.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.