Find Us On Social Media :

Bahaya untuk Kesehatan, Berikut 5 Efek Negatif Kebiasaan Makan Terlalu Banyak

Ilustrasi berbagai jenis makanan yang tersaji di atas meja.

Kebiasaan makan terlalu banyak bisa menyebabkan efek negatif pada kantong empedu seseorang. Pola makan tinggi kolesterol dan lemak bisa menyebabkan gangguan fungsi organ empedu.

Ketika seseorang makan terlalu banyak, maka kantong empedu akan bekerja lebih keras untuk memproduksi empedu yang cukup.

Kalau produksi empedu terlalu berlebihan bisa berubah mengeras, membentuk batu dan menyumbat saluran empedu. Ini akan mendorong munculnya penyakit kantong empedu.

5. Risiko penyakit jantung

Kebiasaan makan terlalu banyak junk food bisa menyebabkan seseorang punya berat badan yang berlebihan dan menyebabkan risiko gangguan kesehatan lainnya.

Kalau hal ini terjadi seseorang akan rentan terserang hipertensi (tekanan darah tinggi), kolesterol tinggi, dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Beberapa orang memiliki kebiasaan makan berlebihan karena faktor-faktor emosional hingga faktor gaya hidup. Kebiasaan makan terlalu berlebihan bisa menyebabkan efek negatif pada mekanisme organ tubuh.

Baca Juga: Sering Tak Disadari, Ketahui 5 Gejala Awal Penyakit Jantung yang Harus Diwaspadai

 

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.