Saat ini banyak sekali cafe yang menjual kopi, namun sering minuk kopi juga enggak baik untuk kulit kita.
Sering minum kopi memiliki peran dalam mempercepat penuaan.
Ini karena kopi menurunkan kadar hormon DHEA, yang menjaga penampilan tetap muda dan mengurangi peradangan.
Masalahnya, kadar hormon ini dalam tubuh kita memang akan berkurang seiring bertambahnya usia.
Jadi enggak perlu mempercepat prosesnya dengan kebiasaan minum kopi, deh.
3. Cara Duduk yang Salah
Meski terlihat sepele, cara duduk yang salah juga dapat membuat kita menua.
Kebiasaan duduk yang terlalu membungkuk akan membekas dan berlanjut hingga kita menua, lho.
Baca Juga: Jangan Panik, Begini Pengobatan Jika Terkena Omicron dan Gejala Menurut Kemenkes
Hal ini disebut sebagai 'tech neck', yang membuat postur kepala maju ke depan dan membentuk lengkungan pada tulang punggung atas.
4. Mengonsumsi Junk Food