GridKids.id - Kids, menjaga kesehatan kuli juga enggak kalah penting, lo.
Terlebih saat kita masih muda, kulit kita sebaiknya dijaga dengan baik.
Ada beberapa penyakit kulit yang dapat menyerang tubuh kita, lo.
Selain itu, kita juga dapat terkena penuaan dini jika enggak menjaga kulit kita.
Biasanya bukan cuma faktor umur, hal tersebut juga bisa dipicu oleh sejumlah faktor lain, termasuk berbagai kebiasaan buruk.
Apa saja tuh, kebiasaan yang bikin kita cepat tua?
1. Enggak Pakai Sunscreen
Penggunaan sunscreen sangat penting untuk kulit terlebih jika kita sering terpapar sinar matahari.
Sinar matahari adalah salah satu faktor terbesar dalam hal penuaan kulit.
Baca Juga: Praktis dan Lezat, Inilah 7 Manfaat Mengonsumsi Sarden yang Baik untuk Kesehatan Tulang
Selain itu, manfaat sunscreen dapat melindungi tubuh dari matahari langsung.
2. Sering Minum Kopi