Senyawa kimia goitrogen pada sawi putih dapat menyebabkan pembesaran kelenjar tiroid, lo.
Nah, masalah kesehatan ini dipicu jika mengonsumsu sawi putih enggak bersih, Kids.
Mengonsumsi sawi putih terlalu banyak dapat menghambat aliran yodium ke kelenjar tiroid.
Jika memiliki riwayat penyakit hipotiroidisme, sebaiknya mengonsumsi sawi putih dalam batas wajar.
4. Memicu Timbulnya Gejala GERD
Salah satu masalah kesehatan yang disebabkan banyak mengonsumsi sawi putih adalah memicu timbulnya gejaal GERD.
Baca Juga: Kaya Antioksidan, Intip 5 Manfaat Brokoli yang Baik untuk Imunitas Tubuh
Sawi putih mengandung gas tinggi sehingga memicu timbulnya GERD, Kids.
Kadar gas yang berlebihan di daam tubuh dapat membuat perut kembung.
Di samping itu serat pada sawi putih tergolong tinggi, kemungkinan dapat menjadi masalah bagi penyandang GERD.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Ini 4 Khasiat Sawi Putih untuk Tubuh yang Sayang Dilewatkan
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.