Find Us On Social Media :

Camilan Wajib Nonton Film, Ketahui Manfaat dan Dampak Mengonsumsi Popcorn untuk Kesehatan

Popcorn dengan wadahnya, jadi teman wajib ketika nonton film di bioskop.

Dampak Negatif Mengonsumsi Popcorn

Popcorn bisa menimbulkan bahaya kesehatan terutama ketika dipanaskan dengan kemasannya dalam microwave.

Kemasan popcorn diketahui dilapisi oleh zat kimia yang disebut dengan perfluorooctanoic acid (PFOA).

Popcorn dalam kemasan juga memiliki kandungan diasetil yang biasanya ada dalam mentega buatan.

Sebagian besar popcorn yang dijual di pasaran mengandung beragam rasa, dengan kandungan gula dan sirup yang tinggi untuk membuat popcorn memiliki rasa yang kuat, bisa merubah popcorn jadi asupan yang enggak sehat, nih.

Baca Juga: Aman untuk Gula Darah, Inilah 5 Rempah-Rempah yang Bisa Jadi Pengganti Gula

Selain itu, kebanyakan popcorn dalam kemasan yang perlu dipanaskan dalam microwave juga mengandung banyak kandungan lemak trans yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung dan penyakit kronis lainnya.

Nah, Kids, itulah beberapa penjelasan mengenai manfaat dan dampak mengonsumsi popcorn untuk kesehatan.

Meski lezat dan juga mengandung banyak serat, topping atau rasa yang ditambahkan pada popcorn bisa saja menjadi tambahan kalori dan lemak trans yang enggak sehat untuk dikonsumsi terlalu berlebihan.

Jangan lupa untuk perhatikan porsi popcorn yang kamu konsumsi, ya!

Baca Juga: Salah Satunya Popcorn, Inilah 4 Camilan yang Baik untuk Penyandang Kolesterol

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.