GridKids.id - Banyak orang yang sulit tidur, maka akan sulit untuk mendapatkan tidur yang berkualitas.
Salah satu faktornya karena enggak menemukan posisi tidur yang nyaman, Kids.
Ini karena, tidur dengan posisi yang nyaman akan membuat kualitas tidur menjadi baik.
Banyak orang kesulitan menemukan posisi tidur yang nyaman meskipun sudah mencoba berbagai cara.
Baca Juga: Bukan Tanpa Alasan, Ternyata Ini Penyebab Merasa Lelah Setelah Bangun dari Tidur Siang
Beberapa posisi tidur yang digemari banyak orang seperti tengkurap, atau telentang.
Selain itu, salah posisi tidur juga bisa membahayakan kesehatan tubuh, Kids.
Lantas, bagaimana posisi tidur yang nyaman? Yuk, kita cari tahu.