GridKids.id - Tidur siang merupakan hal yang baik serta memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh, Kids.
Oleh sebab itu, banyak ahli menyarankan untuk tidur siang beberapa saat agar tubuh kembali segar dan berenergi.
Tidur siang berfungsi mengembalikan energi yang hilang saat beraktivitas seperti bersekolah, atau lainnya.
Baca Juga: Patut Waspada, Ini Bahaya Tidur dengan Mata Setengah Terbuka
Namun, tak semua orang merasa segar setelah tidur siang. Ada juga yang justru merasa lelah setelah bangun tidur siang.
Ada sejumlah alasan merasa lelah dan enggak berenergi setelah bangun dari tidur siang.
Lantas, apa saja penyebabnya? Yuk, kita cari tahu!