Cairan yang hilang melalui urin enggak bakal lebih banyak dari cairan yang kita konsumsi saat minum minuman berkafein.
Tubuh mampu menyerap cairan sebanyak yang dibutuhkan dan membuang sisanya.
Baca Juga: Menjadi Salah Satu Minuman Populer dan Favorit Orang Inggris, Inilah Khasiat Minum Teh Earl Grey
Memang, minum teh bikin kita bolak-balik ke toilet, tapi hal ini enggak akan menyebabkan kita kehilangan cairan dalam jumlah sangat banyak yang mungkin menyebabkan dehidrasi.
Jadi kita bisa lebih santai dalam mengonsumsi teh dan jangan cemas lagi, ya.
Teh memiliki manfaat yang baik untuk tubuh sehingga baik dikonsumsi.
(Penulis: Salsabila Putri Pertiwi)
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.