3. Kesehatan kulit
Buah raspberry memiliki kandungan vitamin A dan vitamin C yang bagus untuk menjaga kulit agar tetap sehat.
Kandungan tersebut sangat bagus untuk mencegah tanda-tanda penuan dini pada kulit.
4. Kontrol kadar gula darah
Kandungan dalam buah raspberry juga sangat bagus dalam mengontrol kadar gula darah jika dikonsumsi secara rutin.
Hal tersebut dikarenakan, buah ini memiliki kandungan indeks glikemik yang rendah.
Oleh karena itu, enggak akan menaikan kadar dalam gula darah jika dikonsumsi secara rutin, Kids.
Dengan gula darah yang terjaga atau stabil, maka seseorang akan terhindar dari penyakit diabetes.
Baca Juga: Aman untuk Gula Darah, Inilah 5 Rempah-Rempah yang Bisa Jadi Pengganti Gula