Efek ASMR pada otak
Dilansir dari hellosehat.com, sebuah riset dilakukan untuk mengetahui efek ASMR pada otak melalui pemindaian fMRI ketika ASMR diperdengarkan.
Hasilnya menunjukkan adanya aktivasi seluruh bagian otak yang terhubung dengan fungsi kesadaran diri, pemahaman, dan perilaku sosial.
ASMR yang menimbulkan rasa nyaman, santai, dan bahkan mengundang rasa ngantuk.
Area otak yang mengaktifkan ASMR sering dihubungkan dengan hormon-hormon perasaan, yaitu dopamin, endorfin, dan oksitosin.
Baca Juga: Mengenal Beragam Jenis Hormon Bahagia dan Cara Mengaktifkannya
Namun, efeknya enggak selalu menimbulkan ketenangan bagi semua orang.
Beberapa orang bisa menunjukkan peningkatan rasa gembira dan perasaan sedih setelah mendengarkan ASMR.