GridKids.id - Kids, apakah kamu pernah mengigau ketika sedang tidur?
Biasanya kamu enggak akan sadar ketika melakukannya, dan orang lain yang akan memberitahumu keesokan harinya.
Mengigau atau dikenal dengan istilah somniloquy adalah gangguan tidur yang membuat seseorang bicara ketika tidur. Igauan seseorang bisa terdengar seperti monolog jelas, dialog, gumamam, atau ocehan.
Mengigau enggak selalu berarti masalah kesehatan serius, jika terjadi sesekali mungkin ada beberapa faktor penyebabnya.
Selanjutnya akan dibahas lebih lengkap tentang penyebab seseorang bisa mengigau dalam tidurnya. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini, Kids.
Baca Juga: Benarkah Warna Lampu Tidur Bisa Mempengaruhi Siklus Tidur? Begini Penjelasannya
1. Faktor genetika
Beberapa studi ilmiah menemukan fakta bahwa mengigau dalam tidur bisa jadi bentuk sifat turunan dari keluarga.
Dalam sebuah studi tentang orang kembar biasa ditemukan kebiasaan mengigau pada keduanya. Selain itu, biasa juga ditemukan kebiasaan menggertakan gigi atau sleep walking ketika tidur.