GridKids.id - Makanan rendah karbohidrat kerap dipilih oleh orang yang sedang diet atau mengurangi mengurangi asupan karbohidrat, Kids.
Salah satu asupan karbohidrat yang dihindari banyak orang ketika sedang diet ialah nasi putih.
Ini karena, mengurangi nasi putih mampu mengurangi karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh.
Baca Juga: Bisa Jadi Pengganti Nasi, Ketahui 5 Manfaat Kesehatan Sorgum yang Kaya Karbohidrat dan Bebas Gluten
Meski begitu, tubuh memerlukan karbohidrat yang cukup agar enggak menganggu kinerja organ tubuh, Kids.
Oleh sebab itu, kamu bisa memilih sejumlah makanan yang bisa mengantikan nasi karena rendah kalori.
Lantas, apa saja makanan yang bisa gantikan nasi dalam menu santapan kita sehari-hari? Yuk, kita cari tahu.