Banyak Orang yang Enggak Tahu, Ini Khasiat Mengonsumsi Nasi Putih dan Tempe Secara Bersamaan

1. Memiliki kandungan protein

Tempe kaya akan protein yang menyerupai daging dan telur, Kids.

Selain itu, protein yang terdapat dalam tempe tergolong sedangkan sehingga mudah terserap tubuh.

Tempe dan nasi putih juga memiliki kandungan lisin dan metionin sehingga mampu memenuhi kebutuhan protein harian. 

Baca Juga: Jangan Dikonsumsi Lagi, Ternyata Orang dengan Kodisi Ini Perlu Hindari Makan Tempe

2. Karbohidrat

Sudah menjadi rahasia umum jika nasi sebagai sumber karbohidrat yang sering dikonsumsi masyarakat.

Bukan hanya nasi putih, tempe juga memiliki kandungan karbohidrat yang cukup tinggi, Kids.

Oleh sebab itu, makan tempe dan nasi putih saja mampu mencukupi kebutuhan dan energi harian.