3. Mencegah Beberapa Jenis Kanker
Enggak hanya kafein, teh hijau juga mengandung antioksidan yang tinggi.
Antioksidan bermanfaat untuk mencegah radikal bebas yang jadi penyebab utama munculkan kanker.
Jenis kanker yang dipercaya bisa dicegah dengan rutin mengonsumsi teh hijau adalah kanker usus besar.
Baca Juga: Dianjurkan Enggak Digoreng, Ternyata Ini Khasiat Tempe yang Mengandung Prebiotik dan Protein
4. Manfaat untuk Otak
Kafein di dalam teh bisa berfungsi untuk menghambat adenosin. Senyawa adenosin ini berperan dalam tubuh untuk memberikan rasa kantuk.
Nah, ternyata kafein juga punya manfaat lain, yaitu meningkatkan fungsi otak dan daya ingat.
Kafein dalam teh hijau akan bekerja sama dengan asam amino L-teanin yang membantu meningkatkan kerja otak kita.