Manfaat Teh Hijau
1. Menurunkan Risiko Diabetes Melitus Tipe 2
Rutin mengonsumsi teh hijau ternyata juga bermanfaat untuk pasien diabetes melitus tipe-2.
Hal ini karena teh hijau bisa berfungsi menurunkan kadar gula darah dan memacu kerja insulin dalam tubuh.
2. Baik untuk Jantung
Teh hijau bisa dapat meningkatkan antioksidan dalam darah. Ini bantu mencegah kolesterol jahat (LDL) mengalami oksidasi.
LDL yang mengalami oksidasi, merupakan salah satu pemicu penyakit jantung.
Jika sudah terkena penyakit jantung, kita juga dapat terkena penyakit komplikasi.
Teh hijau juga bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida, yang bisa menyebabkan gangguan pada jantung.
Baca Juga: Sederhana tapi Manfaatnya Luar Biasa, Ini Kebiasaan Baik yang Bikin Panjang Umur