Radikal bebas yang bersifat reaktif akan mempengaruhi membran hingga inti sel dan merusak komponen yang ada dalam suatu sel, mendorong sel-sel tersebut untuk menghancurkan dirinya sendiri.
Keberadaan antioksidan berperan untuk mendonorkan elektron pada elektron bebas pada molekul radikal bebas.
Sehingga mencegah elektron bebas untuk menarik elektron dari sel-sel tubuh yang sehat.
Antioksidan akan menjadi penetralisir dari sifat reaktif molekul radikal bebas.
Baca Juga: Banyak di Indonesia, Ini Bunga Calendula yang Kaya Antioksidan dan Dicari Banyak Orang
Itulah uraian singkat tentang pentingnya peran antioksidan untuk menangkal radikal bebas yang bisa mengancam kesehatan sel-sel dalam tubuh.
Untuk memastikan asupan antioksidan tercukupi kamu bisa mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C, vitamin E, dan karotenoid seperti lutein, betakaroten, dan likopen yang banyak terkandung dalam buah-buahan dan sayur.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.