GridKids.id - Mengetahui berat badan ideal merupakan hal penting yang diperlukan oleh banyak orang, Kids.
Ini karena, mengetahui berat badan ideal dapat menunjukkan apakah kita sudah tahap obesitas atau masih aman.
Namun enggak semua mengetahui cara menghitung berat badan dengan benar sehingga hasilnya enggak akurat.
Baca Juga: Salah Satunya Bisa Turunkan Berat Badan, Inilah 5 Manfaat Keju Cottage untuk Kesehatan
Umumnya banyak orang menghitung berat badan dengan rumus: tinggi badan - 110.
Ada dua cara yang lebih akurat untuk mengetahui berat badan ideal yaitu rumus Broca dan juga kalkulator BMI.
Lantas, bagaimana cara menghitung menggunakan rumus Broca dan juga kalkulator BMI? Yuk, kita cari tahu, Kids.