6. Mimisan
Sebanyak 90% darah yang keluar melalui mimisan berasal dari pembuluh kapiler di hidung.
Kondisi ini bisa terjadi jika pemburuh kapiler di hidung melemah, hal ini bisa disebabkan karena seseorang kekurangan asupan vitamin C.
Baca Juga: Sangat Dibutuhkan Oleh Tubuh, Vitamin C Ternyata Enggak Boleh Dikonsumsi Sembarangan
7. Melemahnya tulang
Kekurangan vitamin C bisa terlihat ketika kekuatan tulang seseorang melemah. Kondisi ini bisa menyebabkan seseorang memiliki risiko patah tulang dan osteoporosis.
Vitamin C diperlukan untuk proses pembentukan tulang, dan menjaga asupan vitamin C tetap cukup untuk memperlambat pengeroposan tulang.
Baca Juga: Disukai Banyak Orang, Ini Manfaat Vitamin C untuk Tubuh, Menurunkan Kolestrol Hingga Menaikkan Mood
8. Sariawan
Kurangnya vitamin C bisa menyebabkan gusi mudah berdarah atau sariawan. Kekurangan kolagen karena kekurangan asupan vitamin C bisa berdampak pada kesehatan gusi.
Kekurangan vitamin C bisa berpengaruh pada kesehatan mulut dan gusi seseorang.
Baca Juga: Mengalami Sariawan di Gusi? Ternyata Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya
Itulah delapan dampak tubuh kekurangan vitamin C, dari mulai kesehatan rambut hingga imunitas tubuh.
Setelah mengetahui dampak dari kekurangan vitamin C, diharapkan kamu lebih memperhatikan asupannya supaya tetap sehat dan enggak mengalami gangguan kesehatan yang disebutkan di atas, ya, Kids.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.