Find Us On Social Media :

5 Manfaat Telur Asin yang Kaya Omega 3, Salah Satunya untuk Sistem Metabolisme Tubuh

Manfaat telur asin yang kaya akan omega 3.

GridKids.id - Kids, siapa di sini yang gemar mengonsumsi telur asin?

Telur asin adalah istilah umum untuk bahan makanan berbahan dasar telur yang diawetkan dengan cara diasinkan.

Kali ini, GridKids akan membahas mengenai manfaat telur asin yang kaya akan omega 3 dan berkhasiat untuk menjaga metabolisme tubuh.

Baca Juga: Bukan dengan Telur Ayam, Ini 5 Alasan Telur Asin Justru Terbuat dari Telur Bebek

Kebanyakan telur yang diasinkan adalah telur bebek, meskipun saat ini banyak telur-telur lainnya yang diasinkan.

O iya, batas durasi mengonsumsi telur asin memiliki rentang yang cukup lama, lo, yakni kurang lebih 30 hari.

Lalu, apa saja manfaat telur asin yang baik untuk kesehatan tubuh? Berikut ini ulasannya!

Baca Juga: Apa yang Terjadi Pada Tubuh Kalau Kita Makan Nasi dengan Tempe?