Find Us On Social Media :

Belum Banyak Diketahui, Ini 5 Manfaat Sering Berbicara Sendiri untuk Kesehatan Mental

Bicara dengan diri sendiri adalah kebiasaan yang ternyata punya banyak pengaruh positif untuk kesehatan mental seseorang.

GridKids.id - Kids, apakah kamu pernah melihat ada seseorang yang bicara dengan dirinya sendiri? Atau malah kamu pun tanpa sadar sering melakukannya?

Jangan langsung menganggap hal ini negatif, ya.

Sebuah riset dari University of Michigan menunjukkan fakta bahwa orang-orang yang senang bicara dengan diri sendiri ketika akan bicara di depan umum atau melakukan rapat penting, biasanya memiliki prestasi yang lebih baik, lo!

Beberapa ahli lain juga mengungkapkan bahwa kebiasaan bicara sendiri merupakan kebiasaan yang membantu diri sendiri untuk berkembang secara maksimal secara kognitif.

Baca Juga: 5 Kebiasaan Aneh Ini Ternyata Bisa Melatih Kinerja Otak, Apa Saja?

Selain itu, kebiasaan ini bahkan bisa membantu seseorang untuk menemukan barang yang dicari karena lupa menaruhnya.

Selanjutnya akan dijelaskan tentang manfaat berbicara sendiri menurut Linda Sapadin, Psikolog asal Amerika yang dilansir dari hellosehat, antara lain: