GridKids.id - Kids, apakah kamu termasuk tipe orang yang suka menggunakan sandal di dalam rumah?
Beberapa orang cenderung enggak menggunakannya karena dianggap akan mengotori lantai dan mengganggu kebersihan rumah.
Tapi tahukah kamu bahwa menggunakan sandal di dalam rumah memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan kaki?
Setelah beraktivitas di luar rumah, seseorang biasa menggunakan alas kaki seperti sandal atau sepatu.
Baca Juga: Selain Digunakan sebagai Pelindung saat Memakai Sepatu, Kaus Kaki Juga Punya 4 Manfaat Kesehatan Ini
Hal ini memungkinkan seseorang membawa berbagai kandungan kimia maupun bakteri yang terbawa melalui sepatu atau alas kakinya.
Sehingga akan lebih aman untuk enggak bertelanjang kaki di rumah karena berpotensi menyebarkan virus atau bakteri dari jalanan atau luar rumah.
Berikut ini adalah beberapa manfaat menggunakan sandal atau slipper di dalam rumah. Yuk, simak penjelasan lebih lanjutnya di bawah ini!
1. Menyembuhkan kaki bengkak
Kondisi kaki bengkak bisa disebabkan oleh sirkulasi darah yang enggak lancar.
Dengan menggunakan sandal dalam rumah bisa meningkatkan sirkulasi darah asalkan sandal yang digunakan pas dengan ukuran kaki.
2. Mencegah flu atau pilek
Jika seseorang terbiasa bertelanjang kaki di rumah, hal ini bisa menyebabkan panas tubuh keluar lewat kaki.
Baca Juga: Terkesan Sepele, Memakai Kaus Kaki Terlalu Ketat Bisa Berdampak Buruk bagi Kesehatan, Sudah Tahu?
Ketika tubuh terus kehilangan panasnya, akan menyebabkan menurunnya sirkulasi darah yang jadi penyebab seseorang terkena flu.
Penggunaan slipper atau sandal rumah bisa melindungi kaki dan menjaga aliran darah tetap normal dan baik untuk imunitas tubuhmu.
3. Mencegah infeksi bakteri dan kuman pada kaki
Rajin menggunakan sandal rumah akan menghindarkan kaki dari penyakit menular seperti jamur pada kuku kaki dan kutu air.
Permukaan lantai yang terlihat bersih bisa saja tetap menjadi sarang kuman dan bakteri,lo, Kids.
Sehingga dengan menggunakan sandal atau alas kaki di dalam rumah bisa menghindarkan kakimu dari penularan bakteri yang mudah dan cepat jika sudah menempel pada kaki.
4. Meningkatkan Keseimbangan Tubuh
Manfaat menggunakan sandal untuk keseimbangan tubuh bisa dirasakan oleh bayi dan orang yang sudah berusia lanjut.
Kaki bayi yang belum rata hingga mencapai usia tertentu, menyebabkan bayi sering jatuh ketika sedang belajar berjalan. Dengan berlatih menggunakan sandal rumah, bayi akan terbantu ketika belajar berjalan.
Sedangkan pada orang berusia lanjut, menggunakan sandal di rumah akan membantu menjaga keseimbangan tubuh ketika berjalan.
Baca Juga: Wajib Tahu, 7 Bahan Rumahan Ini Bisa Bantu Mengobati Kaki Lecet
Itulah beberapa manfaaat menggunakan sandal di dalam rumah. Kebiasaan ini bisa menjadi salah satu cara untuk menjaga kakimu tetap sehat dan terhindar dari penyakit kaki menular.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.