Nah, dengan mencampurkan teh dan susu apakah menjadi lebih bermanfaat?
Sebuah studi di China mendapati dengan mengonsumsi teh dengan susu secara terpisah menurunkan risiko kanker oral.
Mengonsumsi susu dengan teh susu skim ternyata enggak memberi efek bagi kesehatan.
Dilansir dari healthline, protein pada susu bisa memengaruhi penyerapan antioksidan dalam teh.
Sehingga peneliti menyimpulkan jika protein susu yaitu kasein bisa mengikat flavonoid dan mengahalangi kegiatannya di dalam tubuh.
Disarankan untuk menyeduh teh lebih lama supaya antioksidan dalam teh menyerap lebih baik. Pastikan enggak menambahkan susu dalam teh.
Baca Juga: Jangan Langsung Dibuang, Ini Sederet Manfaat Kantong Teh Bekas, Salah Satunya Sebagai Pupuk
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.